Eine elementare Luftzeit für Männer im Sommer
Kennst Du das Gefühl wenn der Atmen nach Dir ruft? Deutlich pochend und aus der tiefe fordernd. Aufsteigend und ausbreitend. Kraftvoll und (fast) unausweichlich. Und kennst Du das Gefühl, wenn Deine Lunge, Dein Bauch, Dein Herzraum – sprich Dein Körper, sich voll und ganz mit dem Element Luft füllt? Bis an die Grenzen. Prall, lebendig und satt. Und im gleichen Moment lässt Du schon wieder los oder etwas in Dir wird losgelassen.
Wie heißt es hier und dort so treffend: Atem geschieht von selbst. Du musst nichts tun, Du musst nichts leisten. Atem ist wohl das Geschenk des Lebens. Dieser elementare Lebenshauch begleitet uns vom Anbeginn unserer lebensluftigen Zeit als Menschen bis zu unserem letzten lebensentweichenden Zug. In der Zwischenzeit, unserem Leben, kommunizieren wir mit Sprache und Klang durch die Luft.
Wer bist Du, Mann, mit und wer bist Du ohne Luft? Wie lebst Du diese Wohltat und Weite des bewussten Atems? Wie die lebendige Freiheit und zu gleich die glasklare und spürbare Grenze des Fassbaren, die hinter aller Luft steht?
Alles um Dich ist Luft! Alles um uns ist Atem. Alles atmet und folgt dem rhythmischen Wechselspiel von Geben und Nehmen. Und wie ist es für Dich, wenn Du Dich voll und ganz diesem unsichtbaren und doch allgegenwärtigen Element hingibst? An diesem Wochenende ziehen wir uns zurück. Als Männer, als Menschen und als Kinder dieses mit Luft und somit Sauerstoff angereicherten Planeten. Wir ziehen uns zurück in unsere ganz eigenen freien, lebendigen und luftgefüllten Sphären. Wir verbringen die Zeit gemeinsam draußen an dem luftigen Ort im Siebengebirge.
Mögliche Erfahrungsessenzen an diesem Wochenende liegen zwischen bildlichen, aber doch luftig-aufgeladenen Begriffen, wie Leichtigkeit und Kreativität, Freiheit und Ganzheit.
Dieses Wochenende bietet Dir:
- Kontakt und Verbindung zum Element Luft
- Atemprozesse mit gesunder Luft
- Luftsprünge und Luftschlösser
- Ein Naturraum mit Höhen und Tiefen
- Naturdialogische Prozesse
- Das bodennahe und luftige Schlafen (Zelten)
- Ein luftiges und nährendes Ritual in Deinem Sommer
Be diesem Wochenende übernachten wir im Freien. Im Zelt, in der Hängematte oder frei unter dem großen Sternenhimmel. Vor Ort gibt es ein Rundzelt für max. 4 Personen. Außerdem gibt es eine idyllische Zeltwiese an einem Bach wo jeder sein eigenes Zelt aufschlagen kann.
Wir kochen gemeinsam am Feuer und in der Küche vor Ort. Diese Form der gemeinschaftlichen Versorgung gehört zu unserem Wochenende ganz bewusst dazu.
Das Seminar wird geleitet von Stephan Weinand und Alexander Gabriel. Erfahre hier mehr über uns.
